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A Importância dos Ácidos Graxos Ômega-3 na Dieta de Pessoas com Fibromialgia 

 A fibromialgia é uma condição crônica caracterizada por dor muscular generalizada, fadiga extrema e distúrbios do sono. Os pacientes frequentemente experimentam uma sensação de desconforto constante e podem ter dificuldade em realizar atividades cotidianas devido à dor e ao cansaço. Além disso, os problemas de sono e a ansiedade muitas vezes acompanham essa condição, tornando …

O Impacto da Alimentação na Gestão da Dor Crônica da Fibromialgia 

A fibromialgia é uma condição caracterizada por dor crônica generalizada, que afeta os músculos, ligamentos e tendões em todo o corpo. Além da dor, pessoas com fibromialgia frequentemente enfrentam sintomas como fadiga, distúrbios do sono, e até dificuldades cognitivas. A intensidade da dor pode variar ao longo do tempo, tornando a gestão da condição um …